Jak ustawić zegar biologiczny w naszym biurze, aby pomagał nam w naszych zadaniach
Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, że światło reguluje nasz zegar biologiczny. Odpowiednio dobrane wpływa na nasze samopoczucie, kreatywność oraz produktywność. Najnowsze badania wskazują, że światło ma wpływ na …
